Superhjernen er en bok for folk i alle aldre som ønsker å lære mer effektivt. Den ble nominert til Brageprisen i 2020, er oversatt til over 15 språk og står på pensumlista på Harvard University.
Å ha en superhjerne handler ikke om hvilken hjerne du er født med, men hvordan du bruker den du har. Norges fremste ekspert på studieteknikk
har gått sammen med verdens ledende ekspert på læring. Her gir de deg de beste strategiene for læring basert på nevrovitenskapelig forskning. På en enkel og engasjerende måte forklarer de hvordan du flytter informasjon over i langtidshukommelsen raskest mulig. De viser hvordan du kan bruke arbeidsminnet ditt optimalt. De gir deg dessuten innsikt i hvordan du virkelig kan dra nytte av hjernens nettverk for konsentrasjon og problemløsing.
Når du forstår hvordan hjernen lærer best, kan du:
Å ha en superhjerne handler ikke om hvilken hjerne du er født med, men hvordan du bruker den du har. Norges fremste ekspert på studieteknikk
har gått sammen med verdens ledende ekspert på læring. Her gir de deg de beste strategiene for læring basert på nevrovitenskapelig forskning. På en enkel og engasjerende måte forklarer de hvordan du flytter informasjon over i langtidshukommelsen raskest mulig. De viser hvordan du kan bruke arbeidsminnet ditt optimalt. De gir deg dessuten innsikt i hvordan du virkelig kan dra nytte av hjernens nettverk for konsentrasjon og problemløsing.
Når du forstår hvordan hjernen lærer best, kan du:
- lære på en måte som gjør at du ikke glemmer
- unngå frustrasjon og prokrastinering
- øke konsentrasjonen din når du jobber
- utvikle dybdeforståelse for det du lærer
- bearbeide store mengder informasjon
- bruke pauser som et strategisk våpen
- lese mer effektivt
- motivere deg selv
Hva andre sier
«En lettlest bok om hvordan man kan utnytte de små grå enda bedre.»
- Kaja Nordengen, Hjerneforsker og forfatter av Hjernen er stjernen
«Interessant og lettfattelig om hvordan hjernen fungerer, og hvordan du kan bruke den til din fordel.»
- Håvard Tjora, Lærer, forfatter og tidligere programleder
«Gode verktøy for å lykkes med å lære hele livet – noe som er viktigere enn noen gang.»
- Silvija Seres, Gründer, rådgiver og læringsentusiast
«Jeg har ofte tenkt at opptak til studier burde komme med en bruksanvisning – her er den.»
- Jan Frode Hatlen, Forsker på læring og merittert underviser ved NTNU
«Nyttig og spennende. Jeg satte meg ned i godstolen og reiste meg ikke én gang før jeg var ferdig med hele boken.»
- Amanda Hylland Spjeldnæs, Medisinstudent ved UiO
«Jeg er overbevist om at elever som tar seg tid til å lese denne boken, raskt vil oppnå gode resultater.»
- Ann S. Michaelsen, Skoleleder og forfatter av det digitale klasserommet
Innholdsfortegnelse
- Øk konsentrasjonen, unngå utsettelser, side 9
- Kom deg videre når du står fast, side 21
- Lær så du forstår og ikke glemmer, side 33
- Bruk arbeidsminnet optimalt, side 51
- Memorer fakta, internaliser prosedyrer, side 65
- Få bedre selvdisiplin, side 81
- Motiver deg selv, side 91
- Les effektivt, side 103
- Gjør det bra på eksamen og prøver, side 113
- Bli metakognitiv, side 127
Om forfatterne
|
Olav Schewe er forfatter av den internasjonale bestselgeren Superstudent, som har solgt over 30 000 eksemplarer i Norge og er oversatt til 22 språk. Olav beskriver seg selv som en gjennomsnittselev som oppnådde toppkarakterer ved hjelp av god studieteknikk. Han brenner for læring og har gjennom bøker, foredrag og digitale verktøy hjulpet studenter over hele verden med å lære mer effektivt. Olav er utdannet fra University of Oxford i Storbritannia, NHH i Bergen og UC Berkeley i USA. For tiden tar han en doktorgrad i effektiv læring ved Universitetet i Oxford.
Barbara Oakley, ph.d., er amerikansk professor, New York Times-bestselgende forfatter og en av verdens ledende eksperter på læring. Som skaper av verdens største nettkurs, Learning How to Learn, har hun lært over tre millioner mennesker å studere mer effektivt. Barbara er en prisbelønt formidler som er kjent for å gjøre komplisert innsikt om hjernen enkel å forstå. Hun harholdt en rekke kurs om læring, blant annet for Google, Harvard og Stanford.
|
Superhjernen på andre språk
Superhjernen er gitt ut i USA under tittelen "Learn Like a Pro" og finnes også på 15 andre språk.
|
|
|
|
|